Evde Saç Bakımı

  • Home
  • Evde Saç Bakımı
Sağlıklı Saçlar İçin Öneriler

Uzun ve sağlıklı saçlar için her kadının bildiği pek çok uygulama vardır. Hepimizin bildiği yöntemler ama uygulama kısmında çoğunlukla üşengeçlikten pas geçiliyor. Sağlıklı saçlara sahip olmak istiyorsak, uyguladığımız yöntemleri devamlı hale getirmeliyiz ve aşağıdaki kurallara dikkat etmeliyiz.

Saçlarınızı Sıklıkla Kestirin

Saçlarımız boyadan, şekillendiricilerden ve hatta sık sık taranmaktan dahi yıpranır. Bir süre sonra uçları kırılır, kurur ve çatallı kötü bir görünüme sahip olur. Bu da saçları sağlıksız gösterir.

Uzun ve sağlıklı saçlar için her ay uçlarını yarım santim kadar kestirmeliyiz. Böylelikle sağlıksız kısımlardan kurtulacağı için gür, canlı ve parlak görünür.

Saç Derinize Masaj Ve Bakım Yapın

Saçlarınızı yıkamak harici saç derisine uygulayacağınız masaj dahi saçları mutlu edecektir. Bunun için avokado ve hindistan cevizi yağlarını kullanabilirsiniz. Bu tür yağlar saç derisini besler ve güçlendirir.

Sağlıklı saçlar için güçlenen saç derisi de önemli bir yer tutmaktadır. Bu yağların haricinde saç için özel üretilen bakım serumlarını da kullanabilirsiniz. Şampuanın etkisini arttıracaktır.

Evde Saç Bakımı Nasıl Yapılır? yazımızdaki saç bakımlarını inceleyebilirsiniz.

Doğru Kesim Yapılması

Her yüz tipi için saç modelleri değişmektedir. Öncelikle yüzümüzün hangi tipte olduğunu bilmeli ve ona göre saç modelleri seçmeliyiz. Aşağıdaki örnek resimde göreceğiniz gibi yüz tiplerine göre saç modelleri bulabilirsiniz.

Doğru Saç Kesimi

Öncelikle yüzümüzün hangi tipte olduğunu bilmeli ve ona göre saç modelleri seçmeliyiz.

Kuru Şampuan Kullanımı

Kuru şampuan kullanımı her ne kadar sağlıklı gibi görünmese de aslında uzun ve sağlıklı saçlar için uygulaması hem pratik hem de faydalıdır. Ayrıca saç dipleri için de sağlıklıdır çünkü diplerde saç için faydalı olan yağları silip süpürmeden saçlarınızı temizler.
Saç köklerinize uygulayacağınız bir masajla saçlarınıza canlılık katabilirsiniz.

Saçlarınıza Renk Verin

Uzun ve koyu renk saçlar her ne kadar güzel olursa olsun, bazen aralara katılan renk ve ışıltılar iyi fikir olabilir.

Balyaj ya da ombre ile saçlar daha parlak ve canlı gözükeceklerdir. İşlem uygulanmış saçların ise sağlıklı saçlar olması için yine saç yağları kullanılması gerekmektedir.

Yüksek Ve Sıkı Topuz Yapmayın

Eğer uzun ve gür saçlarınız var ise topuzunuzu yüksek yaptığınızda bu kalın topuz ile yüz proporsiyonunuz uyuşmayabilir ve yüzde uyum bozulur. Her yüz tipi için en idel topuz enseye yakın olarak yapılan topuzdur.

Saç derisini de germemek için yapılacak topuz gevşek tutulmalıdır. Bu sayede saç dipleri hava alır ve saç diplerimizde ağrılar oluşmaz.

Hacimli Sağlıklı Saçlar İçin Yapılması Gereken

Saçlar uzadıkça ağırlaşır. Eğer kökler desteklenmez ise dümdüz aşağı sarkarlar ve hacimsiz görünürler.

Saçlara hacim kazandırmak için, dipler nemli iken ‘booster’ denilen saç diplerine hacim veren ve saçları kabartan ürünlerden kullanabilirsiniz. Yine saç diplerine masaj yaparak uygulamanız saçlar için iyi olacaktır.

Saçlar Uykuda Yıpranmasın

Tuhaftır ki saçlar uykuda yastığa sürtündüğü için de yıpranabilir ve kırılabilir. Bu yıpranmaya en çok maruz kalan uzun saçlardır. Uyurken sağa sola döndüğümüzde gerilen, çekiştirilen ve ezilen uzun saçlar.

Bu ihtimali aza indirmek için saten ya da ipek yastık kılıflarında kullanabilirsiniz. Bu kılıflar sürtünmeyi aza indirerek saçların uykuda dahi sağlıklı kalmasına yardımcı olur. Kılıf almak yerine en pratik yöntemi de uygulayabilirsiniz, saçlarınızı tepeden gevşekçe toplayıp yatabilirsiniz.

Saçlarınız Uykuda Yıpranmasın

Saçlarınızı tepeden gevşekçe toplayıp yatabilirsiniz.

Az, Çoktur

Bazen saçlarımıza yaptığımız bakım dahi çok gelebilir. Kullandığımız ürünlere bir ya da iki ay ara vermeli ve daha doğal yollar ile saçlarımızı sağlıklı görünüme kavuşturmalıyız. Mesela yapacağımız doğal dalgalar ile saçlar daha canlı ve hacimli görünecektir.

Bakımda yapın ancak çok da abartmamak gerek. Sonuçta bakım yaparken dahi yıpranmalarına sebep olabiliriz. Aşağıdaki resimde göreceğiniz gibi doğal plaj dalgası saçları uzun ve sağlıklı gösterecektir. Yapımı gayet basit olan bu modeli bigudiler ile yapabilirsiniz.

Az Çoktur

Mesela yapacağımız doğal dalgalar ile saçlar daha canlı ve hacimli görünecektir

Vitamin Takviyesinin Önemi

Uzun ve sağlıklı saçlar için Biotin desteği alabilirsiniz. Bu aynı zamanda saçları güçlendirir ve hızlı uzamasını sağlar. Saçlarınız kalınlaşıp, gürleşir. Yalnız bu vitamini almadan önce dermatoloğa danışmanız daha iyi olacaktır.
Bunun yanı sıra alacağınız A, C ve B12 vitaminleri de saçlarınızı daha parlak, gür ve güçlü yapacaktır.

18 Eylül 2019 / by / in
Biberiye Yağının Saça Faydaları ve Saç Bakımı için Nasıl Uygulanır?

Biberiye Yağı Nedir?

Biberiye yağı, uçucu yağ ailesindedir. Küçük amber renkli şişelerde satılır.

Biberiye yağı, Rosmarinus officinalis bitkisinin yeşil sivri yapraklarından damıtılır.

Bitki, çoğu kişinin burnu için keskin ve hoş bir kokuya sahiptir.

Çoklu kullanım alanları vardır. Fakat en fazla kullanılanı çay haline getirilerek tüketilmesidir.

Biberiye Çayının Faydaları, Nasıl Yapılır ve Yan Etkileri Nelerdir?

Biberiye yağı, çam iğnelerine çok benzeyen bitkinin sivri yapraklarından çıkarılır.

Küçük şişelerde uçucu yağ olarak satılmaktadır.

İçinde biberiye yağı bulunan birçok şampuan ve saç kremi markası bulunuyot, ancak kendi kişisel bakım ürünlerinizi yapmak çok daha faydalı olacaktır.

Neden Biberiye Yağı?

Saçlarınıza fayda sağlayabilecek birçok farklı yağ vardır.

Birçoğu kuru saçları nemlendirme ve şekillendirme amacıyla kullanıldığında etkili olmakla birlikte, biberiye yağı gibi saça faydalı iyileştirici özelliklerine sahip olan az sayıda yağ bulunmaktadır.

Öyleyse neden biberiye yağını seçmelisiniz?

Saç büyümesini artırmaya yardımcı olmak ve kepek veya diğer saç durumlarını çözmek için iyileştirici özelliklere ihtiyacınız varsa, biberiye yağı saç derisini sağlıklı bir duruma döndürmek için son derece faydalıdır.

Biberiye Yağının Saça Faydaları Nelerdir?

Saçınıza biberiye yağı kullanmanın en iyi faydaları aşağıda listelenmiştir;

  • Saçı yumuşatır.
  • Saç kalınlığını ve dolgunluğunu arttırır.
  • Saç dökülmesine neden olabilecek her türlü cilt enfeksiyonunu önler.
  • Saç uzamasını hızlandırmaya yardımcı olur.
  • Erken beyazlanmayı önler.

Biberiye Yağının Faydaları, Sağlık Üzerine Etkileri ve Kullanımı

Biberiye Yağı Saça Nasıl Uygulanır?

Biberiye yağı oldukça konsantre bir biçimde satılmaktadır.

Çoğu uçucu yağ ile olduğu gibi, cildinize doğrudan uygulanırsa tehlikeli olacaktır.

Biberiye yağı ile karışım hazırlayarak kafa derisine uygulanmasını çok daha kolay ve zararsız olacaktır.

Biberiye Yağı Saç Bakımı Tarifi – 1

Biberiye esansiyel yağınızla karıştırmak için jojoba yağı gibi bir taşıyıcı yağ kullanabilirsiniz.

Bir çorba kaşığı jojoba yağına 3 – 4 damla biberiye yağı ekleyin.

Duşa girmeden önce kafa derisine sürerek, 30 dakika kadar saçınızda bekletin.

Sonra saçlarınızı ılık suyla duruladıktan sonra her zamanki gibi şampuanla yıkayabilirsiniz.

Biberiye Yağı Saç Bakımı Tarifi – 2

Biberiye yağı saça nasıl uygulanır sorusunun en iyi yollarından biri, haftada bir kez de olsa özel sıcak yağ tedavisi yapmaktır.

Bu tedavinin ısısı, kafa derinizdeki gözenekleri ve folikülleri açmaya yardımcı olur, böylece yağ daha iyi nüfuz eder.

Biberiye yağı saç bakımı için gerekli malzemeler.

Saç ve saç derisine sıcak yağ tedavisi yapmak için aşağıdaki malzemelere sahip olmanız gerekmektedir.

  • 1 çorba kaşığı / 15 ml hindistancevizi yağı
  • 3-4 damla biberiye esansiyel yağı
  • Sıcak su
  • Temiz sıcak havlu

Öncelikle biberiye yağı ve hindistan cevizi yağını karıştırarak kısık ateşte yavaşça ısıtın.

Isıtma işlemini mikrodalga fırın kullanarak yapmanız besin kaybına sebep olacaktır.

Isınan karışımı kafa derinize ve saçlarınıza masaj yaparak 5 dakika boyunca uygulayın.

Karışım saçınıza iyice nüfuz ettikten sonra daha önceden ısıttığınız sıcak havlu ile sararak 20 dakika kadar bekletin.

Havluyu ısıtmak için ütü kullanabilirsiniz.

Sonrasında ise saçlarınızı doğal bir şampuan ile yıkayabilirsiniz.

Biberiye Yağının Zararları

Biberiye yağı doğal bir bileşen olsa da, bazı insanlar için bazı sorunlara neden olabilir.

Bu koşullardan herhangi birinden muzdarip olursanız, biberiye yağını kullanmaktan kaçınmanızı tavsiye ederiz.

  • Hamile kadınlar, düşük doğum riski nedeniyle biberiye yağı kullanmaktan kaçınmalıdır.
  • Yağ, kalp ilaçlarının etkinliğini etkileyebileceğinden, yüksek tansiyon hastaları doktor onayından sonra kullanmalıdırlar.
  • Ülser, Crohn hastalığı veya ülseratif kolitten muzdarip olan kişiler.
  • Kullanımı sonrasında herhangi bir alerjik reaksiyon veya kötü döküntü varsa, kullanmayı bırakın.
  • Bir yanma hissi verebileceğinden, biberiye yağını doğrudan cildinize kullanmayın. Kullanmadan önce daima bir taşıyıcı yağla (jojoba veya hindistan cevizi) karıştırın.
  • Biberiye esansiyel yağını ağız yoluyla direk tüketmeyin.
13 Ağustos 2019 / by / in
Hindistan Cevizi Yağı Faydaları ve Zararları Nelerdir? Kullanım Alanları Nelerdir?

Hindistan Cevizi Yağı Nedir?

Hindistan Cevizi Yağı içeriğinde Orta Zincirli Yağ Asitleri veya Trigliserid içerir. Bu maddeler cilt üzerinde kullanılırken cildi kuruluktan korur, nemlenmesini ve bu sayede pürüssüzleşmesini sağlar.

Ayrıca hindistan cevizi yağının içeriğinde bulunan Kaprik Asit, Kaprilik Asit ve Laurik Asit gibi üç yağlı asitler bu yağın güçlü bir dezenfektan özelliğini oluşturur. İçeriğinde bulundurduğu Laurik asit başlı başına kötü kokuların oluşumuna engel olan bir maddedir.Hindistan cevizi yağı diğer yağlarla da birlikte kullanılarak kullanım alanları çoğaltılarak farklı etkiler yaratılması sağlanabilir.Hindistan cevizi yağı bronşit, grip gibi hastalıkları içeriğinde bulundurduğu antioksidan ile engeller.

Hindistan Cevizi Yağının Faydaları Nelerdir?

  • Cildi nemlendirerek pürüzsüz bir görünüm sağlar.
  • Saçınızdaki kuruluğu azaltarak nemlilik sağlar ve kepekle savaşır.
  • Makyaj temizliğinde kullanılarak cildi besler ve tahrişsiz temizlik sağlar.
  • Yaşlanma karşıtıdır.
  • Sivilce ve egzama gibi problemlere çözüm sağlar.
  • Kilo vermeye yardımcı olur.
  • Kolesterolü düşürür.
  • Enerji verir.
  • Ağız kokusunu alır.
  • Sivrisineklerden korur.
  • Hemoroid tedavisinde faydalıdır.
  • Güneş yanıklarına iyi gelir.
  • Kalp damar sağlığına yardımcı olur.
  • Yağ yakımına yardımcı olur.
  • Sindirim sistemini düzenler.
  • İnsülin direncini dengeler.

Hindistan Cevizi Yağının Cilde Faydaları

Hindistan cevizi yağının en çok tercih edilen kullanım alanlarından biride cilttir.
Ciltte çeşitli nedenlerden meydana gelen kuruluk, kırışıklık, akne ve egzama gibi rahatsız edici ve olumsuz durumlarla karşılaşılabilir.
Bu gibi durumlarda hindistan cevizi yağı kullanımı cildinizde kuruluğu azaltıp nemlendirici etkisiyle egzamaya olanak tanımaz. Yaşlanma etkisini küçülterek kırışıklıkları azaltır.

Saçlardaki Kuruluğa, Dökülmeye ve Kepeğe Veda

Hindistan cevizi yağı saç köklerini beslerken aynı zamanda ağırlaştırmadan saçlarınızın özgürce hareket etmesini sağlayarak dolaşık olan saçların kolay taranmasını sağlar.
Saçların doğal parlaklığını geri kazanmasını sağlar ve canlılık katar.
Saçlarınızın elektriklenmesini önler, sıcak suyla yıkanan ve ihtiyaç duyduğu nemi kaybeden saçların nemini tekrar kazanmasını ve yumuşacık olmasını sağlar.
Kendine özgü enerji ve huzur veren kokusunu saça hapseder.

Nemlendirici Dudak Kremi

Hindistan cevizi yağının en özgün kullanım alanlarından biride dudaktaki çatlak ve nem dengesini kurmaya çalışmasıdır. Soğuk kış aylarında yahut hasta olunan dönemlerde hindistan cevizi yağı dudak için nemlendirici olarak kullanılabilir.

Cildi Tahriş Etmeden Makyaj Temizliği

Cildi tahriş etmeden doğal yöntemler ile makyaj temizlemek oldukça zordur. Hindistan cevizi yağı bu durumda büyük bir kolaylık sağlamaktadır.
Hindistan cevizi yağıyla makyaj temizlemek makyajın zararları kısımlarını derinlemesine temizlemenin yanı sıra cildinizi parlatıp pürüssüzleşmesini sağlar.
Ayrıca doğal bir yöntem olduğu için kokusu rahatsız etmeyecektir.

Ayakta Mantar ve Bakteri Önleyici

Hindistan cevizi yağıyla kendinizi rahatlatmak ve ayaklarınıza güzel bir masaj yapmak isterseniz yanındaki faydalarınıda öğrenmelisiniz.
Hindistan cevizi yağı ile birlikte ayağınıza güzel bir masaj yaparken aynı zamanda mantar ve bakterileri engelleyip topuklarınızda oluşan kuru ve çatlak deri ile de savaşabilirsiniz.

Kilo Vermede Kullanımı

Düzenli kullanım olduğunda hindistan cevizi yağı vücutta tokluk hissini arttırmaya yardımcı olmaktadır. Aynı zamanda vücudun daha fazla yağ yakmasına yardımcı olur. ayrıca hindistan cevizi yağı vücuda enerji vererek glikoz ile savaşır bu sayede vücut metabolizma hızını arttırarak kilo vermenize katkıda bulunur.

Tiroidi Yenmede Yardımcı

Tiroid bezinin az çalışması ile birlikte beraberinde getirdiği yorgunluk, kabızlık, kilo alma, saç dökümünde azalma gibi belirtiler getirir. Hindistan cevizi yağı hem troid bezlerini hızlandırmaya destek olurken hemde hipotiroid belirtilerini sonlandırmaya yardımcı olur.

Yorgunluğa Çözüm

Çok sık hastalanıyor ve yorgun hissediyorsanız hindistan cevizi yağını kullanmak eski enerjinizi geri kazandıracak ve kendinizi daha iyi daha dinamik ve hızlı hissetmenize olanak sağlayacaktır. Uykunuzu hafifleterek uykuya daha hızlı dalmanızı uykunuzu daha iyi almanıza yardımcı olacaktır.

Güneş Yanığına Faydaları

Hindistan cevizi yağı güneşte yandıktan sonraki kısımda etkin tedavi uygulayabileceğiniz doğal yöntemlerden biridir. Vücudun yandıktan sonra soyulmasını önlediği gibi güneş dolayısı ile cildinizin yanan ve acıyan bölümlerini iyileştirerek serinlik verir.

Ağız Bakımına Faydaları

Hindistan cevizi yağı ile gargara yaparak ağız kokusu ve plak oluşumunu engelleyebilirsiniz. Özellikle diş beyazlatmada kullanmak için hindistan cevizi yağını karbonat ile karıştırarak dişlerinizi fırçalamanız bakteri oluşumunu engellediği gibi dişlerinizin daha parlak ve beyaz görünmesini sağlar.

Sivrisinek Kovucu

Özellikle yaz aylarında çok fazla karşılaştığımız bu duruma çözüm olan hindistan cevizi, hem sivrisinek ısırmasının öncesinde hemde sonrasında en büyük destekçi olarak tatillerde çantalara dolduruluyor. Sivrisinek kovucu özelliği için ylang yang yağı ile karıştırılarak vücuda sürülebilir. Yine de öncesinde böyle bir işlem yapmadan sivrisinek ısırmasına maruz kalındıysa sonrasında sineğin ısırdığı yere hindistan cevizi yağı sürmek kaşıntıyı önleyebileceği gibi tahriş olma riskini ortadan kaldırarak kızarıklığı yok eder.

Hemoroid Tedavisinde

Bir çok insanın çözüm getiremediği bu soruna hindistan cevizi yağı yine destek olmuştur. Basur ve hemoroid tedavisinde bir yardımcı olarak kullanılabilen bu yağ içilerek kullanıldığı gibi ayrıca hemoroidin bulunduğu bölgeye sürülmesi tedavi sürecini hızlandırarak etkiyi arttıracaktır.

Hindistan Cevizi Yağı Nasıl Kullanılır?

Hindistan cevizi yağı bir çok şekilde kullanılabilir. Bu konu başlıklarını kendi altında bir inceleyelim;

Ağız Yoluyla Kullanımı

Hindistan cevizi yağını bazı yöntemlerde etkili olması için ağız yoluyla almak gerekir.

Dudak kremi olarak kullanmak için: Isıtılmış ve soğumaya bırakılmış halde ılık olan hindistan cevizi yağından 1 yemek kaşığı alıp yapacağımız kaba ya da küçük bir kavanoza dökelim ardından 3 yemek kaşığı zeytin yağını ekleyelim ve 1.5-2 kaşık bal koklayarak homojen bi kıvam alana kadar karıştıralım. Buzdolabında bekleterek krem kıvamına gelmesini sağlayıp ardından nemlendirici olarak parmağınızla dudaklarınıza uygulayabilirsiniz.

Kilo vermede kullanmak için

Hindistan cevizi yağı besin değerleri aşağıdaki gibidir:

Porsiyon : 100 gr. için değerlendirilmiştir.
İçeriğindeki yağ oranı : 100 gr.
Kalori değeri : 862 (kcal)

Hindistan cevizi yağı kalori bakımından yüksek görünsede içeriğinin yalnızca 100 gr. yağdan oluşmaktadır. Verdiği enerji metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımına destekte bulunarak kilo vermenize yardımcı olur. Bu şekilde bir yol izlemek isterseniz kahvaltıdan önce 1 yemek kaşığı, akşam yemekten sonra 1 yemek kaşığı toplamda 2 yemek kaşığı tüketebilirsiniz.

Tabi ki bu konuda profesyonel bir destek almanadan lütfen denemeyiniz.

Tiroid için kullanılacaksa

Hipotiroidi olanların günde 1 tatlı kaşığı kahve ya da süte karıştırarak içilmesi önerilmektedir. Ayrıca belirli bir vakitte olmadan istediğiniz herhangi bir saatte tüketilebilir.

Yorgunluk için kullanılacaksa

Kilo vermede kullanıldığı gibi kullanılabilir ya da günün herhangi bir saatinde 1-2 yemek kaşığı tüketmek yorgunluğunuza güzel bir çözüm olacaktır.

Ağız bakımı için kullanılıcaksa

Ağız bakımı için kullanılacaksa gargara yapılabilir. Bakteri ve plak oluşumunu yanında ağız kokunuzuda gargara ile engelleyebilirsiniz. Diş beyazlatma için kullanılması durumunda karbonat ve hindistan cevizi yağını karıştırarak macun kıvamını alınca diş macunu olarak günde 2 kez kullanılmalıdır. Zamanla diş minesine beyazlık katıp tartar oluşumunu engelleyecektir.

Hemoroid için kullanılıcaksa

Hemoroid için yapılan tedavi yönteminin yanında hindistan cevizi yağı süreci hızlandıran doğal bir yöntemdir. Bu doğal yöntem sayesinde kısa süre içinde acılarınızı geçirebilirsiniz. Bunun için günde 1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı kullanmak yeterlidir. Ek olarak hemoroidin bulunduğu bölgeye sürülerek tedaviye destek sağlanır.

Saç ve Cilt İçin Banyoda Kullanımı

Saç için Kullanılıcaksa

Öncelikle yapmanız gereken en güzel şey saçlarınızı iyice temizleyip kurulamaktır. Ardından hindistan cevizi yağını bir kapta biraz eriyip sürülebilir hale gelene kadar ısıtmalısınız. Sonrasında hindistan cevizi yağını saçlarınıza sürerek bir gece boyunca bekletin (isterseniz bone kullanabilirsiniz ya da bir tülbent) ve bu güzel kokulu dinlenme uykusunun tadını çıkarın. Ertesi gün saçınızı yıkayıp yağı durulayabilirsiniz. Bunu haftada 1 ya da 2 kez tekrar edebilirsiniz.

Cilt için kullanılacaksa

Hindistan cevizi yağını doğal olarak cildinize sürmenin dışında en sevdiğiniz vücut losyonunuzun içine karıştırarak kullanabilirsiniz.

Losyon Olarak Kullanımı

Makyaj temizlemek için kullanılcaksa

makyaj temizlemek için kullanılıcak bir pamuğu alıp hindistan cevizi yağına nazikçe batırarak alınız. Ardıncan yüzünüze hem bir losyon sürer gibi hemde normal makyajınızı temizler gibi hareket ederek temizleyin. Bu işlem kirpiklerinizin uzamasına da yardımcı olacaktır.

Hindistan Cevizi Yağının Zararları

Hindistan cevizi yağının henüz bilinen bir zararı bilinmemektedir. Fakat hassas ciltteki insanlar için önce ufak bir bölgenize bir ceviz parçası büyüklüğünde sürerek 48 saat beklenmelidir. Ardından bir problem görülmezse kullanılmalıdır.

Alerjik reaksiyon göstermesi nadirende olsa görülebilir. Kullanmadan önce test yapmanızı tavsiye ederiz.

1 Ağustos 2019 / by / in , ,
Saç Dökülmesi Neden Olur ve Saç Dökülmesine Bitkisel Çözümler

Saç dökülmesi neden olur ve saç dökülmesini engelleyen bitkisel çözümleri incelemeye başlamadan önce saç dökülmesiyle ilgili kısa bir tanım verelim.

Saç dökülme problemi bulunmayan bireyler; günde 50-100 tel saç kaybederken sağlıklı olmayan bireyler ise bu sayının çok üstünde saç telini kaybederler. Saçların uzama dönemi için iki ile altı yıl gibi bir süreye ihtiyaç vardır.

Tıp’ta saç dökülmesi; saçın incelmesiyle başlayıp kel kalmayla sonuçlanabilen bir sorun olarak tanımlanır. Erkeklerde, kadınlara oranla daha fazla gözlenir. Saç telleri aşırı inceyse veya canlılığını kaybettiyse bir uzmana müracaat edilmelidir.

Saç Dökülmesi Neden Olur?

Aşırı Saç Kaybı

Biyolojik nedenlere de bağlansa ek olarak hatalı saç işlemleri ile kozmetik maddeler kullanma, niteliksiz boyalarla boyanan saçlar, sık kullanılan oriel (açıcı), fazla saç biçimlendiriciler neticesinde de gözlenir. Saç kremi mutlaka kullanılmalı ve saç, düz ağızlı tarakla taranmalıdır.

Erkek Tipi Saç Dökülmesi

Erkeklerde, sıklıkla gözlenen bir sorundur. Kesin bir zamanı yoktur. Gençlik zamanında dahi oluşabilir. Bu oluşumun, umumiyetle üç sebebi vardır.

Bunlar; genetiğe bağlı olarak ailevi, erkeklerde var olan hormonların zamanla yaşlanması, kadınlarda ise kafanın en üstünde yarım daire, biçiminde saç eksilmesi sonucu meydana gelebilir. Erkeklerde görüldüğü gibi alın açılması oluşmaz. Bu çeşit de saç teli düşmesi çoğalır, bunu problem edenler doktora gitmelidir.

Androgenetik Alopesi:

Kadınlar ile erkeklerde en çok gözlenen türdür. Erkeklerde bu tür kayıplar kellik ile sonuçlanır. Bu olayı harekete geçiren üç temel etken vardır.

  • Gebelik, reglden kesilme yani menopoz dönemi, stres ve benzeri bunalım, hormonal yapı da ortaya çıkan dengesizlik ile saçın içinde büyüdüğü yapıda başkalaşımların oluşması;
  • Noksan küçük dolaşım sonucu biriken protein, sülfür amino asit veya vitamin yetmezlikleri;
  • Kepek ve yağlı saç derisinin kaşıntısı, Seborea rahatsızlığı ile ilişkilendirilebilir.

Travma ile İlişkili Saç Kaybı

Günümüzde “Saç dökülmesi neden olur?” sorusunun en net cevaplarından biridir. İnsanların kendilerinin neden olduğu saç yitimidir. Çok sıcak suyla banyo ve güçlü kimyasallarla işlem yapmak, saçları tararken çekiştirmek, saç maşası ile fazla kıvırmak vs. Bireyler, bu adetlerinden vazgeçmelerinin ardından iyileşir.

İlaçların Yan Etkisi

Kanser tedavisinde olduğu gibi kimi ilâçların tepkileri neticesinde saç kaybı görülmektedir. İlaç alımı sona erdikten sonra saç yeniden gürleşir.

Hastalık Göstergesi Olarak

Saç kaybı; kimi hastalıkların tetikleyicisidir. Bunlar; tiroit, cilt kanseri, gıda ile oluşan hastalıklar vs.

Cilt Kanseri Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi ve Doğal Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Saç Derisinde Mantar Rahatsızlığı

Saç derisinde belirli bir bölgede gözlemlenen bu rahatsızlığın nedeni, saçın deriden çıktığı belli bir yerde kırılmış olmasıdır. Tabii ki erken teşhis çok önemlidir. Altı – on iki hafta müddetle tedavi gereklidir.

Telogen Effluvium

Bireyin uzun müddet devam eden yüksek ateş, önemli bir operasyon, mühim bir rahatsızlığa sebep olan bir mikrobun yayılması ile oluşan gerginliğin ardından gözlenen saç dökülmesi türüdür.

Bu durum bilhassa kadınlarda saç dökülmesi neden olur sorusunun yanıtıdır. Hormonsal başkalaşımlar ile bebeklerini dünyaya getirmelerinin ardından meydana geldiği gözlenmektedir. Bu çeşit rahatsızlık, bir ile beş ay arası devam eder ardından da saç uzamaya başlar.

Saç Dökülmesine Bitkisel Çözümler

Saç dökülmesi neden olur sorusundan muzdarip olanlardan biriyseniz en saç tipinize göre aşağıdaki tarifleri uygulayabilirsiniz.

  • İyice demlenen alma parçaları ve kremsi Hindistan cevizi yağıyla yapılan Alma yağı saç dökülmesine bitkisel çözümler arasında yer alıp; kuru, kaşınan saç derisini iyileştirmekte en çok bilinen metottur.Limon suyu ile Alma yağı karıştırıldıktan sonra saç derisini ovarak tatbik edilir. Saça bir bone takılarak, bu karışımın saç diplerine tesir etmesini sağlamak amacıyla sabaha kadar bırakılır. Ertesi gün sabah şampuan ile temizledikten sonra soğuk su ile durulanır. Haftada bir kez yapılır. Sonunda saçın, daha çabuk uzadığı, güçlendiği fark edilecektir.
  • Güçsüz, çabuk kırılan saçlara, sağlığını kazandırmak için baharatçıdan kokulu sardunya yaprakları alınır.On beş – otuz dakika kaynamış suya bırakılır ve su beyazlaşınca bir kaba süzdürülür. Haftada iki kez, saç şampuanlandıktan sonra arındırmak için de bu su kullanılır.
  • Kan dolaşımını çabuklaştırmak ve saç köklerini güçlendirmek maksadıyla zeytinyağı yahut Hindistan cevizi yağı ile saç derisi ovulur. Saçı duruladıktan sonra ılık suyla saç derisini ovmak; saç kaybını önleyip saçı daha çabuk uzatır.
  • Yonca suyu, senelerden beri saç köklerini güçlendirmek de, saç kaybını önlemek de ve yeni saç tellerinin kuvvetlenmesinde etkilidir.
  • Saç dökülmesine bitkisel çözümler arasında Hindistancevizi sütü; kuvvetlendirici, canlılık kazandırıcı bir ilaçtır. Taze veya konserve Hindistan cevizi sütü ile ya saç derisi ovulur ya da gece saç derisinde bırakılır. Bir müddet sonra saçlar; yumuşak ve parlak olacaktır.
  • Horozibiği çiçeği veya (yabani kadife çiçeği) de denilen bitkinin yapraklarının suyu, saç tellerinin zayıflamasını engelleyip kuvvetlendirmeye yarar. Bu çiçeğin özsuyunu elde etmek için mikser veya meyve sıkacağından yararlanılabilir.Çiçeğin suyu, çıkarılmasının ardından derhal kullanılmalıdır. Yoksa iyileştirici özelliği kaybolduğu için her gün tekrar yapılması gerekir. Bu su, saçlar yıkanmadan en az altmış dakika evvel saç derisine, sıcak suyla ovarak tatbik edilmelidir. Bu bitkinin suyu; saç dökülmesine mâni olurken aynı zamanda da saçların gençleşmesi ile saç sertliğinin giderilmesinde de etkilidir.
  • Saçı kuvvetlendirici ve parlatıcı özelliği olan kına nebatı, Hindistan’da yetişir. Her hintli kadın muntazaman kına bitkisinden faydalanır.
  • Kükürt menşeilli soğanın, mikserde birkaç kaşık suyu çıkartılarak, saçı yıkamadan altmış dakika yavaş yavaş saçın diplerine ve derisine dökülerek ovalanır. Muntazam yapılırsa saç foliküllerini kuvvetlendirir.
  • Saç Dökülmesini en aza indirmek için marul bitkisinden de faydalanılır. Bu kolay bir ev ilâcıdır. Bir demet marul yaprağını püre yapıp, taze sıkılmış ıspanak suyu ile mikserde iyice ezmenin ardından haftalık saç derisi kremi olarak saça uygulanır.
  • Bir fiske biberiye yaprağı, kısık ateşte yirmi dakika kaynatılıp süzdürülür ve her gün saçlar, bununla durulanır. Geride kalan bölümü, aşağı yukarı üç gün boyunca buzdolabında saklanabilir. Bu su aynı zamanda tabii bir saç kremi şeklinde de tatbik edilebilir.
29 Temmuz 2019 / by / in
Tatlı Badem Yağının Saça Faydaları Nelerdir?

Cilde olduğu kadar saçlar üzerinde de olumlu etkiler gösteren tatlı badem yağının saça faydaları nelerdir ve nasıl kullanılır?

Badem yağı acı badem yağı ve tatlı badem yağı olarak ikiye ayrılmaktadır. Cilt bakım ve saç bakım ürünlerinde yani kozmetik sektöründe sıklıkla kullanılan yağ ise, tatlı badem yağıdır. Cilde olduğu kadar saçlar üzerinde de olumlu etkiler gösteren tatlı badem yağının saça faydaları konusunda bilgiler derlediğimiz bu yazımızda, tatlı badem yağının saç bakımında nasıl kullanılacağını da görmüş olacaksınız.

Tatlı badem yağı, bademin tatlı olan cinsinin tohumlarından elde edilmektedir.

Bu tohumlar ezilir ve özel bir sıkım tekniğinden geçirilerek tatlı badem yağına dönüştürülür. Hazırlanan bu yağ ülkemizde olduğu kadar pek çok ülkede de kozmetik amaçlı kullanılmaktadır.

Aktarlardan ve güvendiğiniz markalardan en doğal haliyle temin etmenizin önem taşıdığı tatlı badem yağının saça faydaları ise maddeler halinde aşağıda sıralanmıştır.

  • Tatlı badem yağı en hızlı saç uzatma yöntemlerinin başında gelir.
  • Tatlı badem yağı sayesinde kepek sorununu çözmek mümkündür.
  • Saç dökülmesinin giderilmesinde oldukça etkilidir.
  • Saça nem ve parlaklık kazandırmak için en doğal bakımlar arasında tatlı badem yağı yer alır.
  • Saç onarma konusunda oldukça etkili olan tatlı badem yağı sayesinde saç kırıkları ve saç hasarı onarılır.
  • Saç derisinde meydana gelen alerjik etkiler veya kızarıklık, pul pul dökülme, kuruluk gibi sorunlar için tatlı badem yağı en doğal tedaviler arasında yer alır.

Detaylı bilgi için karşılaşabileceğiniz en kapsamlı ve doğru bilgi içeren kaynak olan badem yağı faydaları isimli yazımıza göz atmanızı öneririz. 

Tatlı Badem Yağının Saça Faydaları Nelerdir?

Tatlı badem yağı, saçları besleyen bileşiklerle doludur. Saç büyümesini iyileştirdiği bilinen B6 vitamini içerir.

Ayrıca, saça besin sağlayan magnezyum, demir ve doymamış trigliseritler gibi mineraller içerir.

”Tatlı badem yağı ile kafa derisine masaj yapmak, kaşınmayı önleyecektir.”

Donuk, cansız saçları olan insanlar, bu yağı kullanarak kafa derisini hafifçe masaj yapmalı ve şampuanlamadan önce 15 dakika bekletmelidir.

Bu kesinlikle saçın doğal parlaklığını yeniden kazanacaktır.

Tatlı badem yağının saça faydaları arasında yer alan saçı beslemesinin yanı sıra, kas ağrısında rahatsızlığı da azaltır.

Anti-inflamatuar özelliklerinden dolayı sedef, dermatit ve egzama gibi cilt bozukluklarının semptomlarını hafifletir.

Güneş yanığından etkilenen cilt üzerinde de uygulayabilirsiniz.

Diğer faktörlerin ve eksikliklerin neden olduğu saç dökülmesini kontrol etmek ve optimum sonuçlar için mükemmel özelliklere sahiptir.

Sadece yağı ısıtın ve kafa derisine masaj yaparak uygulayın. Bundan sonra soğuk su ile yıkayarak devam edin.

Tatlı badem yağının saça faydaları, saçlarınıza derinlemesine bakım sağlar, böylece yumuşak ve sağlıklı saçlara sahip olursunuz.

Genel olarak, eğer kırılgan ve kuru saça sahipseniz, mat görünmesini sağlar, kırılmaları önlemek için saçları besleyip nemlendirmek için yıkadıktan sonra badem yağını tüm saçınıza orantılı bir şekilde sürmeye çalışın.

Fazla nemi çıkarmak için önce saçınızı bir havlu ile kurulayın.

Bu işlem ise saçlarınızı daha sağlıklı, daha parlak ve çok daha fazla radyal hale getirecektir.

Tatlı badem yağı nerelerde kullanılır ve nasıl kullanılır sorusunun cevaplarından sonra şimdi sırada tatlı badem yağı zararları kısmında.

Saçlar için tatlı badem yağı kullanımı en doğal saç bakımı yöntemlerinden biridir. Bunun nedeni ise tatlı badem yağının saça faydaları için içerisinde bol miktarda önemli bileşene sahip olmasıdır. En önemlisi ise tatlı badem yağında saç için en gerekli vitaminlerden biri olarak gösterilen E vitamininin bulunmasıdır.

İçerdiği yoğun miktarda E vitamini ve değerli minerallerin yanı sıra antioksidanetkisi de bulunan tatlı badem yağının faydaları aşağıda detaylı başlıklar halinde sıralanmıştır.

Tatlı Badem Yağı Saçları Hızlı Bir Şekilde Uzatır

Tatlı badem yağının saç bakımında kullanılmasının en temel etkilerinden biri saçları hızlı bir şekilde uzatmaya yardımcı olmasıdır.

İçerdiği E vitamini hem saç köklerini hem de saç tellerini beslemeye yardımcıdır ve bu sayede saçlar olağan haline göre daha hızlı uzar.

Hatta kıl köklerini beslemesi özelliği nedeniyle saçların haricinde kaş ve kirpik uzatmak için tatlı badem yağı kullananlar da vardır.

Saç Derisi Problemlerine Karşı Tatlı Badem Yağı Mucizesi!

Kepek başta olmak üzere, saç derisinde meydana gelen kuruluk, pul pul dökülmeler ve kızarıklık şeklinde beliren alerjik saç derisi sorunlarına en iyi ve en doğal çözümlerden biridir tatlı badem yağı…

Tatlı badem yağı ile doğrudan saç derinize masaj uygulamak, hem saç köklerinizi besler hem de kepek ve saç derisi problemlerine hızlı bir şekilde çözüm sunar.

Tatlı Badem Yağı Saça Nem ve Parlaklık Verir

Saçlarınıza doğal bir şekilde parlaklık kazandırmak bunun yanı sıra da istediği nemi sağlamak için genellikle saç kremlerinden medet umarız. Ancak saç kremlerinin içerisinde kimyasal içerikler bulunduğundan, saçlarımızda incelme ve dökülme gibi sorunlarla karşılaşırız.

Saçınıza en doğal yoldan bakım yapmak, yumuşacık ve parlak bir görünüme kavuşmalarını sağlamak için tatlı badem yağı sürmek en pratik yöntemlerden biridir.

Banyo sonrası saç kremi gibi saç uçlarınıza uygulayacağınız tatlı badem yağını durulamaya gerek bile yoktur.

Saçlarınızı özellikle yaz mevsiminde tatlı badem yağı ile tarayıp güneşe çıkarsanız veya deniz kenarında tatlı badem yağı ile saçlarınızı tararsanız saçlarınızı hem güneşin hem de tuzlu suyun zararlı etkilerine karşı korursunuz.

Saç Dökülmesine Karşı Tatlı Badem Yağı Kullanımı

Birçok çevresel koşullar ve beslenme eksikliği saç dökülmesine katkıda bulunur. Saç dökülmesinin önlenmesi, tatlı badem yağının faydaları içindedir.

Mineraller magnezyum, çinko ve kalsiyum, sağlıklı bir saç derisinin canlılığını arttırmak ve yeni saç gelişimini teşvik etmek için gerekli besinlerdir.

Saç dökülmeleri için kullanılan doğal maskelerin içerisinde en vazgeçilmez ürün tatlı badem yağıdır.

Tatlı badem yağını, eczanelerde satılan e vitamini kapsülü, çam terebentin yağı, yumurta sarısı gibi ürünlerle birlikte karıştırıp saçınıza sürmek saçlarınızın dökülmesini azaltır.

Tüm bunların yanı sıra saçınızda yoğun ısıya maruz kalma sonucunda oluşan kırıklara ve kuruluğa karşı tatlı badem yağını tek başına saçlarınıza uygulayabilirsiniz.

Tek başına bile saçlarınıza istediği bakımı sunma konusunda etkili olan tatlı badem yağı, doğanın bizlere sunduğu en etkili saç bakım ürünlerinden biridir.

19 Haziran 2019 / by / in ,
Evde Saç Bakımı Nasıl Yapılır?

Evde Saç Bakımı Nasıl Yapılır?

Doğal Yağlar ile Saçlarınız Uzasın!

Çoğu kadın saçlarını yenilemek için farklı kozmetik ürünlerine yönelse de aslında evde saç bakımı hazırlamak sandığımızdan daha kolaydır. Gelin siz de maliyeti oldukça yüksek bakımlar yerine doğal yağlar kullanarak hazırlanan bakımlara yönelin ve sizin için derlediğimiz saç bakım yağlarına bir göz atın.

Doğanın Mucizesi: Bitkisel Bakım Yağları

Birçok kadın saçlarının seyrek oluşundan ya da yavaş uzayan saçlarından şikayet eder. Özellikle mevsim geçişlerinde yaşanan saç dökülmeleri, stres, kimyasal içerikli saç bakım ürünleri nedeniyle saçlar yıpranır ve daha sık dökülmeye başlar.

Çam Terebentin Yağı

Çam Terebentin Yağı

Çam Terebentin ile evde saç bakımı nasıl yapılır?

Çam ağacının gövdesinde bulunan balın süzülmesinden elde edilen çam terebentin yağı, saç uzaması için en sık başvurulan bitkisel yağların başında gelir.

Aktarlarda oldukça uygun fiyata satılan çam terebentin yağını her zaman kullandığınız şampuanınızın içerisine bir kapak kadar ekleyip iyice çalkalayarak ve rutin saç yıkama günlerinizde kullanmaya devam ederek saçlarınızın daha hızlı uzamasını sağlayabilirsiniz.

Kayısı Yağı

Kayısı Yağı

Kayısı Yağı ile evde saç bakımı nasıl yapılır?

Adından da anlaşılacağı üzere kayısı meyvesinden elde edilen kayısı yağı, soğuk pres yöntemi uygulanarak elde edilmiştir. Saçlara olduğu kadar cilde de birçok faydası olduğu bilinen kayısı yağı saçlar için genelde sulandırılarak ya da diğer bitkisel yağlar ile karıştırılarak saç uçlarına ve saç derisine uygulandığında, saçların gürleşmesine yardımcı olur.

Biberiye Yağı

Biberiye Yağı

Biberiye Yağı ile evde saç bakımı nasıl yapılır?

Genellikle zeytinyağlı yemeklerimize aroma verdiği için Türk mutfağında sık sık kullanılan biberiye bitkisinin yapraklarından elde edilen biberiye yağı, saç dökülmesini önleyen yağlardan biridir.

Biberiye yağını saç diplerine masaj yaparak uyguladığınızda hem saç dökülmesini önler hem de varsa kepek probleminizin önüne geçebilirsiniz.

Gül Yağı

Gül Yağı

Gül Yağı ile evde saç bakımı nasıl yapılır?

Uçucu bir yağ olması nedeniyle direk cilde temas edilirse tahrişe neden olabilen gül yağını zeytinyağı ya da badem yağı gibi bitkisel yağlarla birlikte saç bakımınız için kullanabilirsiniz.

Gül yağı saçı besler, kepeği önlemeye yardımcı olur, daha gür ve sağlıklı saçlara kavuşmanızı hızlandırır.

Susam Yağı

Susam Yağı

Susam Yağı ile evde saç bakımı nasıl yapılır?

Susam tanelerinden elde edilen susam yağı, Hindistan’da kızartmalık yağ olarak da kullanılmaktadır. Saçlara ise saymakla bitmeyecek faydaları vardır.

Susam yağı hasar görmüş saçların sağlığına kavuşmasını hızlandırır. Saç dökülmelerini önler. Saçların rengini koyulaştıran özelliği sayesinde erken beyazlamayı yavaşlatır.

Saç derisine masaj yaparak uygulandığında hızlıca deriye nüfuz etme özelliğine sahip olan susam yağı, saçların canlılığına kavuşmasını hızlandıran evde saç bakımı olarak kullanabileceğiz bitkisel bir yağdır.

Isırgan Otu Yağı

Isırgan Otu Yağı

Isırgan Otu Yağı ile evde saç bakımı nasıl yapılır?

Isırgan bitkisinin tohumundan elde edilen ısırgan otu yağı, saç uzaması için en çok başvurulan bitkisel yağlardan biridir. Hatta günümüzde ısırgan otundan elde edilmiş şampuanlar da piyasaya sürülmüştür.

Isırgan otunun içerisinde bulunan vitamin ve mineraller sayesinde saç dökülmesi yavaşlar, yeni saç oluşumu ise hızlanır.

Sarımsak Yağı

Sarımsak Yağı

Sarımsak Yağı ile evde saç bakımı nasıl yapılır?

Genelde kötü kokması nedeniyle diğer bitkisel yağlar ile birlikte karıştırılarak kullanılması tavsiye edilen sarımsak yağı da saç dökülmesini azaltan ve yeni saç çıkmasını hızlandıran bir yağdır.

Sarımsak yağı düzenli kullanımda saçları besler ve daha gür saçlara kavuşmanıza yardımcı olur.

Yılan Yağı

Yılan Yağı

Yılan Yağı ile evde saç bakımı nasıl yapılır?

İçerisinde saçın en çok ihtiyacı olan vitaminlerden OMEGA 3 bulunduran yılan yağı, özellikle son yılların en çok kullanılan evde saç bakımı yağlarından biri olmuştur. Eski Mısır döneminde kelliğe çare olarak da kullanıldığı söylenen yılan yağı, saçların yeniden çıkmasına olanak sağlayan EPA asidini de bünyesinde bulundurur.

Yılan yağının direk kendisini saça uygulamak yerine saç için tavsiye edilen diğer bitkisel yağlarla birlikte karıştırarak ( yarım tatlı kaşığı kadar ) saç bakımınızda kullanabilirsiniz.

Gördüğünüz gibi sağlıklı ve uzun saçların sırrı da doğada saklı. Kimyasal içerikli bakım ürünleri yerine evde saç bakımı için kolayca hazırlanan ve maliyeti de oldukça düşük olan bu bakım yağlarını kullanarak daha sağlıklı, canlı görünen ve uzun saçlara sahip olmak hayal değil.

Doğanın bizlere sunduğu bu mucizevi yağlardan evde saç bakımı hazırlamanız için sizlere oldukça pratik bir saç bakım maskesi tarifini de şöyle bırakıyoruz:

Evde Yapılan Kolay Saç Bakım Maskesi

Evde Saç Bakımı için Malzemeler

  • Çam Terebentin Yağı
  • Yılan Yağı
  • Isırgan Otu Yağı
  • Sarımsak Yağı
  • Gül Yağı
  • Susam Yağı
  • Biberiye Yağı
  • Kayısı Yağı

Evde Saç Bakım Maskesi Tarifi

  • Yukarıda saydığımız tüm evde saç bakımı için kullanılan yağları eşit miktarda bir cam şişe içerisine doldurun. Sprey özelliği olan bir şişe olursa saça uygulamanız daha kolay olacaktır. Miktarlarını da yağların kapaklarını kullanarak eşit şekilde ayarlayabilirsiniz.
  • Tüm yağları sprey özellikli bir cam şişe içerisinde iyice karıştırın. Elde ettiğiniz karışım tahmini 5 kullanımlık bir bakım sunacaktır.
  • Bu karışımı haftada 1 kere saç diplerinize masaj yaparak, sonrasında da köklerden uçlara eşit şekilde sürün. Karışımın saça hızla nüfuz etmesi için saçınızı tarak yardımı ile tarayın. Daha sonra saçınızı streç film ile sarın.
  • Bu bakımı ister geceden yapıp sabaha kadar saçınızda bekletip sabah yıkayabilir, isterseniz de en az 4-5 saat tutabilirsiniz.
  • Saçlarınızı yıkarken de yağlardan daha kolay arınmasını sağlamak amacıyla duş esnasında ilk olarak su tutmak yerine önce şampuanlayın daha sonra suyla akıtın.

Doğal yağlar ile evinizde yapacağınız saç bakımı sizlere hem daha az maliyetli hem de içeriğini bildiğiniz sağlıklı bir bakım olacaktır. Unutmayın, ne varsa doğada var;)

Saçlarınıza sağlık katacak başka bakımlarda görüşmek üzere…

22 Mart 2019 / by / in
Hamilelikte Saç Bakımı Nasıl Yapılır?

Hamilelikte saç bakımı nasıl yapılır? yazımızda siz anne adaylarına özellikle “Hamilelik döneminde saçlara ne tür bakımlar yapılmalı?”, “Hamilelikte saçları boyamak sakıncalı mıdır?” gibi soruların cevabı olacak bilgiler sunacağız…

Hamilelik döneminde anne adaylarının saçlarındaki değişimler kişiden kişiye değişiklik gösterir. Bazı anne adaylarının saçları gürleşip daha canlı ve parlak bir görünüme kavuşurken, bazılarının saçlarında ise hormonel değişimlere bağlı olarak saçlarda cansızlık ve dökülmeler gözlenebilir. Ancak bu gibhamideğişimler, genellikle doğumdan sonra normale dönebilen ve panik yapılmaması gereken durumlardır.

Hamilelikte Saç Boyatılır mı?

Özellikle günümüzde hemen hemen her kadının saçlarını boyattığı düşünüldüğünde, hamilelik döneminde de anne adaylarının en çok merak ettiği konular arasında “hamilelik döneminde saç boyatılır mı?” sorusu en başta yer alıyor.

Saç boyalarının içerisinde bulunan kimyasal maddeler göz önünde bulundurulduğunda, anne karnındaki bebeğe zararı dokunabileceği de kaçınılmaz oluyor. Bu nedenle uzmanlar, hamilelik döneminde saç boyatmaktan uzak durulması gerektiği yönünde bilgiler sunmaktadır. Ancak ille de saçlarınızı boyatmak zorunda olan bir anne adayıysanız, tamamen organik olduğundan emin olduğunuz saç boyaları hakkında araştırmalar yapıp, en önemlisi de bir uzmandan bu konu ile ilgili yardım alarak, verilen bilgiler doğrultusunda saçlarınızı boyatıp boyatmayacağınıza karar verebilirsiniz.

Hamilelikte saç bakımı için boyatmak sizin için kaçınılmazsa, uzmanların ortak görüşü olan ilk 3 aydan sonra saçlarınızı boyatmak hem sizin hem de bebeğinizin yararına olacaktır.

Ayrıca hamilelik döneminde saç boyası yerine kullanabileceğiniz en doğal yöntem olan kına ile de saçlarınızı rahatlıkla boyayabilirsiniz.

Hamilelikte Şampuan Seçimi

Hamilelik döneminde saçlar için bir diğer merak uyandıran konu ise, hamilelikte şampuan seçimidir. Çoğu market şampuanının içerisinde sülfat, silikon, paraben gibi maddeler bulunduğundan, hamilelik döneminde kullanacağınız şampuanı da bunlardan tamamen arınmış ürünlerden seçmeniz gerekiyor.

Yine doktorunuza danışarak ve içerisinde sülfat, paraben gibi maddeler bulundurmayan şampuanlar hakkında detaylı bir araştırma yaparak, market şampuanları yerine organik şampuanlara yönelmenizde fayda var. Hatta bu şampuanları hamile olmasanız bile daha sağlıklı saçlara kavuşmak için her zaman tercih etmeniz yerinde bir karar olacaktır.

Hamilelik döneminde market şampuanları yerine özellikle eczenelerde satılan bitkisel içerikli, kimyasal içerik barındırmayan şampuanlar kullanabilirsiniz.

Hamilelikte Saç Maskesi Kullanımı

Yazının başında da bahsettiğimiz gibi, hamilelik döneminde bazı annelerin saçlarında dökülmeler ve cansızlık görülebilir. Bunu önlemek için de, anne adayları saçlarına bakım maskeleri uygulamak isteyebilirler.

Hamilelikte saç bakımı için maske kullanımında dikkat etmeniz gereken en önemli nokta, saç derisine doğrudan nüfuz etmeyen bakım maskeleri kullanmaktır. Saç derisine uygulanan maskeler, deriden hızlıca emilim sağlayacağı için, bunun yerine yalnızca saç uçlarınıza uygulayacağınız bakım maskeleri ve kremler tercih edebilirsiniz. Ayrıca yine sadece saç uçlarına uygulanan saç şekillendirici köpükler kullanarak, saçlarınızı daha kolay şekillendirebilirsiniz.

Yine de kullanacağınız maske ve saç şekillendirici ürünleri kimyasal içeriklerden uzak, doğal ürünlerden yana seçmeniz hem sizin hem de bebeğin yararına olacaktır.

Hamilelikte saç bakımı için kozmetik saç maskeleri yerine, doğal yağlarla saç bakımı yapmak daha uygun bir tercihtir. Doktorunuza danışarak, hindistan cevizi yağı, zeytin yağı gibi doğal yağlarla kendi saç tipinize uygun bakımlar yapmak en doğru tercih olacaktır.

21 Mart 2019 / by / in
Kaya Tuzunun Cilt ve Saç Üzerindeki Etkileri

Kaya tuzu ile ilgili yapılan araştırmalar, kaya tuzunun sağlık açısından rafine tuzlardan çok daha fazla faydalı özellikler taşıdığını göstermektedir. Kimyasal formülü NaCI olan kaya tuzu, sodyum klorür olarak bilinmektedir.

Genel olarak rengi beyaz bilinse de, farklı renklerde ya da renksiz olanları da bulunmaktadır. Kaya tuzu, insan sağlığı için son derece önemli olan çinko, bakır, kalsiyum, demir, potasyum gibi elementleri bünyesinde barındırır.

Dinçliğin İksiri Kaya Tuzunun Sağlığımıza Faydaları Nelerdir?

  • Kaya tuzu tüketen kişilerde daha az sindirim bozukluğu görülmektedir. Çünkü kaya tuzu tüketimi, sindirimi rahatlatıcı bir özelliğe sahiptir. Kan dolaşımını önemli ölçüde hızlandırıp kan basıncını dengelemektedir.
  • Romatizmal ağrılar, kas ağrıları ve kramplara iyi gelir. Kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olur. Yaşlanmayla ortaya çıkan etkileri yavaşlatır.
  • Mide ekşimesi şikâyeti olanlara destek olur. Kaya tuzu, iştahın artmasında da etkilidir. Kaya tuzu tüketimi ile hem vücuttaki PH dengesi korunmuş olur hem de toksin maddelerin giderilmesi hızlandırılmış olur. Gıdalarla birlikte aldığımız minerallerin daha iyi emilmesini sağlar.
  • Dişlerinizin beyazlaması amacıyla bir bardak suya karıştıracağınız kaya tuzunu gargara olarak kullanabilirsiniz.
  • Böcek ısırmalarında bölgeye kaya tuzu sürülmesi faydalıdır. Böcek ısırıklarına iyi gelir. Sinir sistemi üzerinde olumlu etkileri vardır.
  • Stresi gidermeye yardımcı olur. Bağırsak solucanı şikâyeti olanlarda kaya tuzu ve limon ikilisi kullanılarak sonuç alınabilir. Hem kurtların dışarıya atılmasına yardım eder hem de oluşabilecek mide bulantısı ve kusmanın önüne geçmiş olur.
  • Kaya tuzu bazı bünyelerde görülen böbrek ve mesane taşlarına karşı da yararlıdır. Uyku düzenini sağlayarak uykusuzluğu giderir.

Kaya Tuzunun Cildimize Faydaları Nelerdir?

Ölü Hücreleri Temizler:

Cildimizde biriken toz, kir ve toksin maddeler sonucu zaman içerisinde cilt daha mat ve cansız bir görünüm kazanır. Kaya tuzu kullanarak cildinizdeki ölü hücrelerden arınır ve daha genç bir cilde sahip olabilirsiniz. Cildin doğal tabakasını koruyan kaya tuzu cildinizi temizlemektedir.

Cildinizi Sıkılaştırır:

Kaya tuzu, cildin dokusunu yenileyip güçlendirerek cildin daha sıkı bir hale gelmesini sağlamaktadır. Bunun için kaya tuzunu peeling şeklinde kullanarak masaj yapabilirsiniz. Cildinizin yenilenip ölü hücrelerden arındığını ve daha canlı ve sağlıklı bir görünüm kazandığını göreceksiniz.

İyi Bir Cilt Temizleyicisidir:

Kaya tuzunu cilt temizliğinde kullanmayı hiç düşündünüz mü? Kaya tuzu ile yapılan cilt temizliği, kapalı gözeneklerinizin açılmasını sağladığı gibi cildinizin nefes almasını ve parlamasını da sağlamaktadır.

Cildi Nemlendirir:

Kuruyan ciltler özel bakıma gerek duyar. Elleriniz ve ayaklarınızı kaya tuzu ile ovmanız cildinizdeki kuruluğu önlemeye yardımcı olmaktadır.

Kaya Tuzunun Saçlara Faydaları Nelerdir?

Kaya tuzunun özel faydalarını saçlarınız için kullanmak isterseniz, şampuanınızın içerisine kaya tuzu ekleyerek şifasından faydalanabilirsiniz.

Saçlara Dolgunluk Kazandırmaktadır:

Hacimsiz saçlar yorgun bir ifade vermenin yanında bazen kendimizi mutsuz hissetmemize bile yol açabilmektedir. Saçlarınıza hacim vermek ve dolgun görünüm sağlamak için kaya tuzunu saçlarınıza masaj yaparak 30 dakika bekletip yıkayın. Saçlarınızın hacim kazandığını göreceksiniz.

Saçları Temizler:

Kaya tuzu ile saçlara hacim kazandırırken saçlarınızı temizleyici özelliğinden de faydalanırsınız. Kullandığınız şampuanın içerisine 1 çay kaşığı kadar kaya tuzu ekleyip saçlarınızı masaj yaparak ovalayın. Ardından bol su ile durulayın. Saçlarınızın temiz, canlı, hacimli ve bakımlı olduğunu göreceksiniz. Cildinize gereken özeni gösterin ve kendinizi deri hastalıklarına karşı koruyun.

Kaya Tuzunun Sedef Hastalığına Büyük Etkisi

Günümüzde birçok insanın kabusu olan sedef hastalığı deride oluşan kuru, kızarık yaraların en büyük alerji belirtisidir. Bu rahatsızlığı genelde stresi fazla yaşayan, yanlış beslenen kişiler yaşar.

Sedef hastalığı deride istenmeyen kötü yaralara sebebiyet verir. Bu nedenle cilt üzerinde oluşan bu olumsuzluklardan bir an önce kurtulmanın yollarını ararız. Kaya tuzu bu tür rahatsızlığı olanlar için oldukça idealdir. Cildin uzun zaman kalan yara ve döküntülerin kısa bir sürede geçmesine katkıda bulunur.

Bu nedenle bu kaya tuzu tıpta bile çok popüler olan bir tedavi yöntemi haline gelmiştir. Bu tür deri hastalıklardan korunma istiyorsanız kaya tuzunun tercih ediniz. Kaya tuzunun sedef hastalığına büyük etkisi bulunmaktadır. Cildi adeta iyileştirir. Sağlıklı bir şekilde pürüzsüz görünmenize katkıda bulunur. Dinçliğin iksiri olarak bilinen kaya tuzunun mucizevilerinden mutlaka yaralanmanız dileği ile.

20 Mart 2019 / by / in ,
Yeşil Çayın Saça Faydaları

Yeşil çay ve saç üzerindeki olumlu etkilerini paylaşacağımız yazımıza yeşil çayın saça faydaları nelerdir? gibi merak edilen soruların da cevabını bulabilirsiniz.

Yeşil çay, içerdiği antioksidan sayesinde sağlığımız için oldukça faydalı olan doğal bir içecektir. Hem metabolizmayı hızlandırması, hem de vücutta zararlı maddelerin atılımını kolaylaştırması ve yeşil çayın tansiyona etkisi gibi özellikleri bulunur. Ancak tük bunların yanında yeşil çay saç ve cilt için de oldukça etkili bir doğal bakım rolündedir.

Çin’de tarihin en eski zamanlarından beri sağlık faydaları için kullanılan çayların başında gelen yeşil çay, ülkemizde de oldukça popüler hale gelmiştir. Yeşil çay tüketimini yanı sıra kozmetik sektörünün de radarına girmiş ve özellikle de saç ve cilt bakım ürünlerinin içerisinde yeşil çay özleri kullanılmıştır.

İşte biz de saç bakımında oldukça etkili olduğu bilinen yeşil çayın saça faydaları konusunu bu yazımızda sizlere sunuyoruz.

Tavsiye İçerik: Yeşil Çayın Cilde Faydaları Nelerdir

Yeşil Çayın Saça Faydaları Nelerdir?

Yeşil çayın saça faydaları üzerine yapılan araştırma sonuçlarına göre, saç için en gerekli maddelerden biri olan panthenol içeriğinin yeşil çayda bol miktarda bulunması nedeniyle saça oldukça faydalı olduğu saptanmıştır.

Saç büyümesini ve saçın sağlıklı görünmesini destekleyen panthenol maddesi, bu özelliği nedeniyle çoğu saç kremi ve şampuanın içeriğinde de kullanılır.

Ancak uzmanlara göre yeşil çayın saça faydaları için, panthenol desteğinin bakım ürünlerinin içeriğinden çok doğrudan ve doğal yoldan yeşil çay ile alınması, yeşil çay ve saç üzerindeki olumlu etkilerini arttırmaya yardımcıdır.

Dilerseniz şimdi yeşil çayın saça faydalarını önce maddeler halinde sıralayıp, ardından da detaylıca incelemeye alalım.

  • Yeşil çay saç dökülmesi üzerinde olumlu etkilere sahiptir ve saç dökülmesini azalttığı yeşil çayın saça faydaları arasında en önemlilerinden biridir.
  • Yeşil çay saç köklerini uyarır ve bu sayede de yeni saç çıkmasını destekler.
  • Yeşil çay kepek oluşumunu engelleyici özelliğe sahiptir.
  • Yeşil çay ile saç bakımı yapmanın, özellikle de boya ve ısıdan kaynaklanan saç kırılmalarını engellediği bilinir.
  • Yeşil çaya ile saça bakım yapmak saçların güçlenmesine ve daha canlı, parlak bir görünüme kavuşmasına yardımcı olur.

Tavsiye İçerik: Yeşil Çay Besin Değeri ve Kafein Miktarı

Yeşil Çay Saç Dökülmesi Sorununu Azaltır mı?

Yeşil çayın saça faydaları arasında en dikkat çekenlerinden biri yeşil çayın saç dökülmesini engelleyici özelliğidir.

Yeşil çay saç dökülmesi sorununu azaltır mı veya nasıl azaltır? diye soracak olursanız, öncelikle yeşil çayın içerisinde saç dökülmesine neden olan DHT hormununu baskılayan bileşenler olduğunu söyleyebiliriz.

Yeşil çayın içerisinde bulunan antioksidanlar, E, C vitaminleri ile panthenol gibi saç için gerekli olan en temel vitamin ve mineraller saç dökülmesini engelleme konusunda oldukça başarılıdır.

Eğer yeşil çayı saç dökülmesini önleme amaçlı kullanacaksanız, her gün düzenli olarak yeşil çay içmenin yanı sıra, doğrudan yeşil çay demleyip ılınan su ile saçlarınıza bakım yapabilirsiniz.

Yeşil Çay Saç Uzatır mı?

Yazımızın yukarıdaki bölümünde yeşil çayın saç köklerini uyarmada ve yeni saç oluşumunu destekleme de etkili olduğunu belirtmiştik.

Yeşil çay ile saç uzatmak hızlandırılabilir. Hatta bunu yaparken saç kökleri uyarılacağı ve saç diplerindeki dolaşım da hızlanacağı için bir yandan saçlarınız sağlıkla uzarken, diğer yandan da yeni saçların çıkması mümkündür.

Yeşil çay ile saç uzatmak için bir miktar yeşil çayı demleyip suyu ile doğrudan saç diplerinize masaj yapabilirsiniz. Saçlarınızı yıkadıktan sonra son durulama suyunu ılınmış yeşil çay ile yapabilirsiniz. Ayrıca yeşil çayı E vitamini kapsülü, yumurta sarısı, çam terebentin ve susam yağı ile karıştırıp haftada bir kere saçınıza maske uygulayabilirsiniz.

Yeşil Çay Kepek Oluşumunu Engeller mi?

Yeşil çayın saça faydaları arasında kafa derisinde meydana gelen kepek problemi ile pul pul dökülmeler üzerinde olumlu etkileri bulunması da yer almaktadır.

Yapılan araştırma sonuçlarına göre, nasıl ki sağlığımız açısından düzenli olarak yeşil çay içmek vücudumuzda bulunan zararlı maddelerin atılmasını hızlandırıyorsa, aynı şekilde saçlarımızın sağlıklı görünmesini engelleyen zararlı organizmaları da engellemede etkin rol oynuyor.

Yeşil çay ile kepek sorununu önlemek için, aktardan alacağınız organik yeşil çay yapraklarını bir fincan kadar su ile demleyip, su ılındıktan sonra saç derinize masaj yapabilirsiniz. Bunun yanı sıra içeriği yeşil çay özleri olan doğal bakım ürünleri kullanabilirsiniz.

Yeşil Çay Saç Kırılmasını Engeller mi?

Yeşil çay saç ilişkisi konusunda en merak edilenlerin başında, özellikle de kimyasal nedenlerden kaynaklanan saç kırılmaları ve yıpranmış saçlara olan etkisi de bulunur.

Hanımların sürekli maruz kaldığı fön, saç boyama, maşa ve kimyasal içerikli şekillendirici ürünlerin verdiği hasardan kaynaklanan saç kırıkları ve yıpranmış görüntü saçın sağlıksız olmasını sağlar.

Bu sorunlardan kurtulmak için saçlarınıza yeşil çay bakımı yapabilirsiniz. Hem saç uçlarındaki kırıklardan kurtulursunuz hem de düzenli uygulamada saçlarınızın daha parlak ve canlı bir görünüme kavuştuğunu görürsünüz.

Tavsiye İçerik: Yeşil Çayın Faydaları

Yeşil Çay ile Saç Bakımı Nasıl Yapılır?

Yeşil çayın saça faydaları için saçlarınıza doğru uygulamanın da önemi büyüktür. Eğer yeşil çay saç ilişkisinde kendinize en doğru faydayı sağlamak istiyorsanız bu bakımları düzenli olarak uygulamalısınız.

Yeşil çayın saça faydaları konusunu yukarıdaki bölümlerimizde sizlerle paylaştıktan sonra, bu faydalarından yararlanmak için yeşil çay ile saç bakımı nasıl yapılır? sorusunun cevabını vereceğiz.

İşte evinizde kolaylıkla uygulayabileceğiniz yeşil çaylı saç bakım maskesi tarifi!

Yeşil Çaylı Saç Bakım Maskesi

Malzemeler:

  • 1 Fincan demlenmiş ve süzülmüş yeşil çay
  • 1 yumurta sarısı
  • Bir kaç damla çam terebentin yağı
  • Bir kaç damla susam yağı

Yeşil çaylı saç bakım maskesi uygulanışı:

Yukarıdaki tüm malzemeler cam bir kase içerisinde iyice karıştırılır. Bir saç boyama fırçası yardımı ile saç diplerine sürülür ve sonrasında masaj yaparak iyice uygulanır. Kalan karışım da saç uçlarına kadar tüm saça güzelce yedirilir. 1 saat kadar saçınızda bekletip, ardından saçlarınızı güzelce yıkayabilirsiniz.

Yeşil çay saç bakım maskesini haftada bir kez uygulayabilirsiniz. Düzenli kullanımda saçlarınızdaki olumlu değişimi fark edeceksiniz.

Tavsiye İçerik: Aç Karnına Yeşil Çay İçmek Faydalı mı?

5 Şubat 2019 / by / in ,
Cevizin Saça Faydaları Nelerdir ve Nasıl Kullanılır?

Günümüzde kadın erkek herkes daha sağlıklı saçlara kavuşmayı hedefliyor. Bu sebeple de en doğal ve en sağlıklı saç bakım yöntemlerinin peşine düşüyor. Konu doğallık olunca da, cevizin saça faydaları nelerdir ve nasıl kullanılır? sorusu, sağlıklı saç bakım yöntemleriyle alakalı en merak edilen soruların arasında yer alıyor.

Cevizin içerisinde bulunan zengin mineraller ve vitaminler sayesinde, vücudumuz olduğu kadar cildimiz ve saçlarımız da bu eşsiz doğal mucizenin faydalarından yararlanıyor.

Çünkü özellikle de saç bakımında en gerekli vitaminlerin başında yer alan E vitamini, cevizin içerisinde bolca bulunan ve saça güç kazandıran vitaminlerden biri.

İçerisindeki vitamin değerinin de katkısıyla saçımıza en doğal yoldan fayda sağlayan cevizin saça faydalarını detaylandırıp, cevizin saç için kullanımı ile birlikte tüm faydalarını yazımızın devamında  başlıklar halinde sizlere sunacağız.

Cevizin Saça Faydaları Nelerdir?

Omega 3 ve E vitamini kaynağı olan cevizin saça faydalarını maddeler halinde sıralayacak olursak;

  • İçeriğindeki E vitamini sayesinde kan dolaşımını hızlandırıp, saç köklerini besler.
  • Doğal yağlar içeren ceviz sayesinde saçlar yumuşak ve nemli bir görünüme kavuşur.
  • Omega 3 bakımından zengin olan cevizin yağı saça uygulandığında saçların daha gür ve hızlı bir şekilde uzaması kolaylaşır.
  • Saçların erken beyazlamasını durdurmak için ceviz kabuğu uygulanabilir.

Saç Köklerini Besler

Cevizin saça faydaları en çok da içeriğinde bulunan E vitamininden gelir. Çünkü E vitamini saç bakımında en çok kullanılan vitaminlerden biridir ve kozmetik sektöründe de yaygın olarak kullanılmaktadır.

Cevizde doğal olarak bulunan bu vitamin sayesinde, ister cevizi günlük olarak düzenli tüketin, isterseniz de ceviz yağı ya da ceviz kürü ile saç bakımı yapın, saçlarınız daha sağlıklı ve canlı bir şekle kavuşacaktır.

Parlak Saçlar İçin Ceviz!

Sağlıkla ışıl ışıl parıldayan saçlar her kadının hayalidir. Bu hayale en doğal ve masrafsız yoldan kavuşmak ise ceviz ile mümkündür.

Cevizin içerisinde bulunan doğal yağlar sayesinde saç telleri daha canlı ve parlak görünüme kavuşur. Saçlar nem kazanır ve yumuşacık olur.

Bu nedenle cevizi her gün düzenli olarak tüketmek ve ceviz yağı ile saça bakım yapmak oldukça faydalıdır.

Hızlı Uzayan Saçlar İçin Ceviz Yağı

Cevizin saça faydaları arasında hızlı ve gür uzayan saçlara sahip olmayı kolaylaştırması da yer almaktadır.

Özellikle saç için en doğal bakımlardan biri olan saça ceviz yağı uygulamak, bu noktada en hızlı sonuç verecek işlemlerden biridir.

Haftada bir kez saçınıza kökten uca ceviz yağı sürüp daha hızlı uzayan saçların keyfine varabilirsiniz.

Saç Beyazlamasına Karşı Ceviz Kabuğu

Erken beyazlayan saçlar nedeniyle saçlarını erken yaşta boyatmak zorunda kalanlardan biriyseniz, size bunun en doğal çözümü olarak ceviz kabuğunu öneriyoruz.

Cevizin yeşil kabuğu saça doğal kahverengi bir renk kazandırırken, bir yandan da saçı besler ve erken yaşta beyazlamaya başlayan saçların önünü keser.

Saç İçin Ceviz Nasıl Kullanılır?

Cevizin saça faydalarını öğrendikten sonra saçlara nasıl uygulamak gerektiğini de bilmek gerekir. Ceviz ile saç bakımı yaparken, genellikle taze yani yeşil ceviz kabuğu ya da kuru ceviz kabuğu kullanılır.

İki türlü kabuğu da kaynayan su içeresinde bir süre bekletip suyu süzdükten sonra saçları bu suyla yıkayabilirsiniz.

Ancak saç beyazlaması için yeşil ceviz kabuğunu, saç dökülmesinden kurtulmak içinse kuru ceviz kabuğunu kullanmak tavsiye edilir.

Çünkü taze ceviz kabuğu ile yapılan saç bakımı saça bir miktar koyuluk verebilir. Eğer saçlarım boyanmasın sadece dökülmesi azalsın ve sağlıklı uzasın istiyorsanız, saç bakımınız için kuru yani kahverengi ceviz kabuğunu tercih etmelisiniz.

11 Aralık 2018 / by / in ,